Severek yiyorsunuz ama tansiyonu uçuruyor

Yüksek tansiyon hastalığı tedavi edilmezse böbrek, kalp ve damar hastalıklarına, felçlere ve görme kaybına sebep olabilir. Toplumda sıklıkla görülen yüksek tansiyon hastalığından korunmak için tüketilen yiyeceklere dikkat etmek gerekiyor. Kalp uzmanı yüksek tansiyon için riskli olan yiyecekleri sıraladı.

Yüksek tansiyon olarak bilinen hipertansiyonu kontrol altına almak için günlük hayatta tükettiğimiz yiyeceklere dikkat etmek ve düzenli olarak kontrole gitmek gerekiyor. Tedavi edilmeyen yüksek tansiyonun yaşam süresini kısalttığı belirtiliyor. Kardiyolog olan Profesör Gerald Carr-White , yüksek tansiyonunuz varsa kaçınmanız gereken yiyecekler konusunda uyarmak için Express.co.uk'ye konuştu.

YİYECEKLERİN İÇERİSİNDE GİZLENEN YÜKSEK TUZ MİKTARLARINA DİKKAT