Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin kadınlara yönelik hizmet veren Anne Şehir Merkezleri, bir yaşam dönüşümüne daha ev sahipliği yaptı. Gebze'deki merkeze katılan 50 yaşındaki emekli Emine Kış, merkezde geçirdiği süreçle hem sağlığına kavuştu hem de özgüvenini tazeledi.
KİLOLARINDAN KURTULDU, SAĞLIĞINA KAVUŞTU
Merkeze ilk başladığında 96 kilo olan Emine Kış, diyetisyen desteği ve sporla birlikte yaklaşık 3-4 ayda 69-70 kiloya kadar düştü. Kış, yaşadığı değişimi, "Eskiden merdiven çıkamıyordum, şimdi koşuyorum. İçimden resmen bir çocuk çıktı, enerjim bitmiyor" sözleriyle anlattı. Kilo kaybıyla birlikte tansiyon ve şeker ilaçlarını bıraktığını, mide ve bağırsak problemlerinin de düzeldiğini belirten Kış, gece yeme alışkanlığını da geride bıraktı.
ÖZGÜVENİ ARTTI, SOSYAL HAYATI RENKLENDİ
Anne Şehir Merkezi'nin Emine Kış'a en büyük katkılarından biri de özgüven oldu. Kitap kulübü sayesinde kendini daha iyi ifade etmeyi öğrendiğini söyleyen Kış, daha önce konuşmakta zorlandığını ancak artık rahatlıkla iletişim kurabildiğini ifade etti. Sosyal hayatında da büyük bir değişim yaşayan Kış, yıllarca insanlara mesafeli olduğunu ancak merkezde bu duvarları yıktığını dile getirerek, "Artık insanlara sarılabiliyorum, arkadaş ortamım var. Kendimi değerli hissediyorum" dedi.
HAYATININ VAZGEÇİLMEZ PARÇASI OLDU
Merkezde aldığı desteklerin kendisi için çok kıymetli olduğunu vurgulayan Kış, eğitmenlerin ve uzmanların zor zamanlarında yanında olduğunu belirterek, "Arkamda bir dağ varmış gibi hissettim" sözleriyle yaşadığı duygusal desteği anlattı. Başlangıçta sadece zaman geçirmek için katıldığı merkezin, hayatının vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini söyleyen Kış, "Eskiden bitsin diyordum, şimdi başlasın diyorum" ifadeleriyle yaşadığı dönüşümü özetledi. Emine Kış, bu dönüşüm için Tahir Büyükakın, Nagehan Malkoç ve tüm eğitmenlere teşekkürlerini sundu.
