• Ziraat Bankası Reklam
YAŞAM
Yayınlanma : 08 Mart 2026 12:25
Düzenleme : 08 Mart 2026 12:25

Çalışan kadınlar tükenmişlik sınırında: Ev işleri yükü altında eziliyorlar

Çalışan kadınlar tükenmişlik sınırında: Ev işleri yükü altında eziliyorlar
Wellbees'in araştırması, çalışan kadınların %70'inin ev işleri ve bakım sorumluluklarını tek başına üstlendiğini ve bu durumun kaygı, stres ve düşük ruh hali ile uyku kalitesine yol açtığını ortaya koyuyor.

Kurumsal esenlik platformu Wellbees tarafından hazırlanan "Çalışan Kadınların Esenlik Haritası", kadın çalışanların karşı karşıya kaldığı zorlukları gözler önüne seriyor. Araştırmaya göre, kadın çalışanların büyük çoğunluğu ev işleri ve bakım sorumluluklarını tek başına üstlenmek zorunda kalıyor.

morgan yeni köy

Kadınların Yükü Ağırlaşıyor

Rapora göre, kadın çalışanların yüzde 70'i ev işleri ve bakım sorumluluklarını yalnız başına üstleniyor. Bu durum, kaygı ve stresin en yaygın başvuru nedenleri arasında yer almasına yol açıyor. Kadınların ruh hali ve uyku kalitesi de erkeklere kıyasla daha düşük seviyelerde seyrediyor.

Kuşaklara Göre Farklılaşan Kaygılar

Kadın çalışanların psikolojik destek başvuru sebeplerinin başında yüzde 38,65 ile kaygı geliyor. Bu kaygıları yüzde 34,90 ile evlilik ve ilişkiler, yüzde 26,45 ile stresle başa çıkma takip ediyor. Kuşaklara göre incelendiğinde ise Z kuşağının daha çok kaygı odaklı başvurularda öne çıktığı, Y kuşağının ilişki sorunlarına, X kuşağının ise ebeveynlik ve çocuk sorumluluklarına dair destek aradığı görülüyor.

ALTUN REKLAM

Eşitsizlikler Performansı Etkiliyor

Wellbees CEO'su Melis Abacıoğlu, kadınların esenlik puanlarının düşük olmasının iş dünyası ve yaşam koşullarındaki eşitsizliklerin bir yansıması olduğunu belirtti. Abacıoğlu, kurumların geçici rahatlamalar yerine, çalışanların ailelerini de kapsayan ve psikolojik güvenlik sağlayan stratejiler geliştirmesi gerektiğini vurguladı. Klinik Psikolog Ayşegül Akın ise kadınların öncelikle kendilerine odaklanmaları gerektiğini, yeterli olmanın çoğu zaman yeterince iyi olmak anlamına geldiğini ifade etti. Uzmanlar, iş yerinde ve evdeki eşitsizliklerin kadın çalışanların hem psikolojik hem de profesyonel performansını doğrudan olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor.