İstanbul'da Dünya Yaşlılar Günü semineri düzenlendi

İstanbul Maltepe Belediyesi ve Central Hospital, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü'nde toplumsal yaş bilincini artırmayı amaçlayan bir etkinlik düzenledi.

İleri yaşta iyi hissetmek teması

Maltepe Belediyesi’nin Altın Yıllar Yaşam Merkezi'nde gerçekleştirilen ‘İleri Yaşta İyi Hissetmek’ isimli seminerde, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini destekleme ve ruhsal iyilik hali konuları ele alındı. Central Hospital Psikiyatri Uzmanı Dr. Fatih Kızılağaç’ın konuşmacı olarak katıldığı etkinlik, sağlıklı ve aktif yaşlanma anlayışını güçlendirmeyi hedefliyor.

Dr. Kızılağaç'tan önemli bilgiler

Dr. Fatih Kızılağaç, yaşlılığın bir kayıp süreci olmadığını, aksine deneyim ve bilgelik dönemine geçiş olduğunu vurguladı. Bağlantıda kalmanın ve sosyal etkileşimin önemine dikkat çekerken, “Aile ve toplum içinde değer görmek, gençlerle tecrübe paylaşmak kendini güçlü hissettirir” dedi. Ayrıca, hareketli bir yaşamın depresyon riskini azalttığını belirtti.