Keçiören belediyesi personeline öfke kontrolü eğitimi

Keçiören Belediyesi, çalışanlarının gelişimini önceliklendiren eğitim faaliyetlerini sürdürüyor. Bu kapsamda, belediye personeline yönelik önemli bir program daha hayata geçirildi.

Psikolojik sağlamlığı artırma hedefi

Keçiören Belediye Meclis Toplantı Salonu'nda düzenlenen eğitim, Türkiye Belediyeler Birliği ile iş birliği içinde gerçekleştirildi. Doç. Dr. Gözde İkizer'in sunumuyla "Stres ve Öfkeyle Başa Çıkmak: Klinik Psikolojiden Pratik Araçlar" başlığı altında verilen ders, belediye çalışanlarının mesleki ve kişisel gelişimlerine katkı sağlamayı amaçladı.

Pratik çözümler ve iletişim becerileri

Eğitimde, çalışanların iş ortamında karşılaştıkları stres kaynakları ve bu durumlarla başa çıkma stratejileri üzerine yoğunlaşıldı. Doç. Dr. İkizer, stres yönetimi için nefes egzersizleri, gevşeme teknikleri ve etkili iletişim yöntemleri gibi pratik bilgiler paylaştı. Ayrıca, öfke kontrolünde empati kurmanın, ani tepkilerden kaçınmanın ve sağlıklı iletişim kurmanın gerekliliği vurgulandı. Uygulamalı çalışmalarla desteklenen bu program, katılımcıların psikolojik dayanıklılığını güçlendirerek daha sağlıklı bir çalışma ortamı yaratmayı hedefliyor.