Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, miniklerin ağız ve diş sağlığı konusunda ebeveynlere önemli uyarılarda bulundu. Diş sağlığının korunmasının yanı sıra, ileride yaşanabilecek birçok sorunun da önüne geçmek için doğru ağız bakımının şart olduğunu belirten Demir, bu alışkanlığın ilk süt dişlerinin çıkmasıyla birlikte başlaması gerektiğini vurguladı.
Süt dişlerinin önemi göz ardı edilmemeli
İlk süt dişleri genellikle 6 ila 12. aylarda çıkmaya başlar ve çocukların beslenme, konuşma ve çene gelişiminde kritik bir rol oynar. Dt. Nurgül Demir, 'Nasıl olsa değişecek' düşüncesinin yanlış olduğunu belirterek, sağlıklı süt dişlerinin daimi dişlerin düzgün bir şekilde çıkması için zemin hazırladığını ifade etti. Bu nedenle, süt dişlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Ebeveyn rehberliği: Kalıcı alışkanlığın anahtarı
Diş fırçalama alışkanlığının çocuklara kazandırılmasında ebeveynlerin rolü son derece önemli. Demir, anne ve babaların çocuklarıyla birlikte diş fırçalamanın bu alışkanlığın kalıcı hale gelmesinde en etkili yöntem olduğunu belirtti. Ayrıca, daimi dişler tamamlanana kadar çocukların dişlerini ebeveyn gözetiminde fırçalamalarının gerektiğini vurguladı. Diş macunu kullanırken, yaşa uygun miktarların tercih edilmesi gerektiğini, 3 yaşına kadar pirinç tanesi, 3-6 yaş arası için bezelye büyüklüğünde macun kullanılmasını önerdi. Günde iki kez doğru teknikle fırçalama ve düzenli diş hekimi kontrolleri de sağlıklı bir ağız yapısının temel unsurlarıdır.
Ekran karşısında yemek ve duruş bozuklukları tehlike çanları çalıyor
Günümüzde yaygınlaşan ekran karşısında yemek yeme alışkanlığı, özellikle şekerli ve karbonhidratlı gıdaların ağızda uzun süre kalmasına neden olarak çürük riskini artırmakta. Dt. Demir, bu durumun hem diş sağlığını hem de genel vücut sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Ayrıca, tablet ve telefon kullanımına bağlı duruş bozukluklarının çene gelişimini, çene eklemi sağlığını ve ağızdan nefes alma alışkanlığını bozabileceği uyarısında bulundu. Ailelerin, çocuklarının diş sağlığının yanı sıra, nefes alma şekillerini, duruşlarını ve genel ağız gelişimlerini de dikkatle takip etmeleri büyük önem taşıyor.
