Kocaeli'nin İzmit ilçesinde, İzmit Belediyesi Diyetisyeni Hilal Katırağ Demir, Muammer Dereli Fen Lisesi öğrencilerine obeziteyle ilgili bilinçlendirme semineri verdi.
OBEZİTE KONUSUNDA BİLGİLENDİRME
Diyetisyen Demir, gençlerde sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla düzenlenen etkinlikte, obezitenin nedenleri ve sağlık üzerindeki olumsuz etkileri hakkında detaylı bilgiler sundu. Öğrenciler, etkinlikte obezite ile ilgili merak ettikleri soruları sorma fırsatı buldular.
SAĞLIKLI BESLENME VE HAREKETLİ YAŞAM
Seminerde, sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanı sıra hareketsiz yaşam tarzının obezite üzerindeki etkilerine dikkat çekildi. Katılımcılara, günlük yaşamda uygulanabilecek pratik beslenme önerileri de sunuldu. Erken yaşta sağlıklı alışkanlıklar edinmenin önemi vurgulandı.
