İzmir'de düzenlenen bir basın toplantısında sağlıklı yaşam gurusu Ali Bıdı, yaşam felsefesi ve sağlık önerilerini paylaştı.
Yaşam felsefesini anlattı
77 yaşındaki Bıdı, yıllar içinde yaşadığı sağlık sorunlarını ve bunlara karşı geliştirdiği yöntemleri aktardı. Romatizma ve diğer rahatsızlıklar sonrası geleneksel tedavi yöntemlerini reddeden Bıdı, beslenme ve hücresel sağlık üzerine araştırmalar yapmaya yöneldi. Vegan beslenmeye geçişinin ardından 23 yıldır ilaç kullanmadığını ifade etti.
Sağlık için doğru beslenme şart
Bıdı, sağlığın korunmasında beslenme düzeninin büyük önem taşıdığını belirtti. Yanlış beslenmenin damar sağlığını olumsuz etkilediğini vurgulayan Bıdı, su tüketiminin yetersizliğinin eklem ağrılarına neden olabileceğini söyledi. Sağlıklı yaşam önerilerinde bulunarak, beslenme alışkanlıklarının kademeli olarak değiştirilmesi gerektiğini belirtti.
