8 Mart Dünya Kadınlar Günü vesilesiyle Bursa'da düzenlenen "Zamana Meydan Oku" etkinliği, kadınları sağlıklı ve dengeli yaşam konularında bir araya getirdi.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN BÜTÜNCÜL YAKLAŞIMLAR
Awen Longevity ve Eflatun Yoga iş birliğinde organize edilen etkinlikte, kadınların fiziksel, zihinsel ve hücresel sağlığına yönelik farkındalık çalışmaları gerçekleştirildi. Eflatun Yoga & Yaşam Merkezi Kurucusu Burcu Saraçoğlu Aşan, katılımcılarla nefes ve beden farkındalığı egzersizleri yaparak günlük yaşamın koşturmacasında bedenle yeniden bağ kurmanın önemini vurguladı.
UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAM SİRRİ PAYLAŞILDI
Program kapsamında Awen Longevity Kurucusu Op. Dr. Ersoy Taşpınar, uzun ve sağlıklı yaşam felsefesi üzerine bilgiler aktardı. Katılımcılar, Dr. Taşpınar'ın yönlendirmesiyle dağıtılan uyku bantları eşliğinde NuCalm deneyimi yaşayarak sinir sistemi regülasyonu ve derin gevşemeye yönelik kısa bir uygulamaya katıldı. Etkinlik, kadınların yaşamın her evresinde güçlü ve dengede kalmalarını desteklemeyi amaçladı.
SOSYAL VE BİLGİ ODAKLI BİR BULUŞMA
Bursa'nın iş ve sosyal hayatından tanınmış isimlerin de katıldığı programa Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir'in eşi Nuray Özdemir ve BUIKAD Başkanı Şeyda Şençayır da iştirak etti. Kadın sağlığı, yaşam kalitesi ve "longevity" kavramının altı çizilen etkinlik, sonunda katılımcılara Awen Longevity ve Eflatun Yoga tarafından hediye çekleri ve 8 Mart'a özel çiçekler takdim edilerek sona erdi. Bilgi ve deneyim paylaşımının ön planda olduğu bu buluşma, kadınların kendileriyle daha bilinçli bir bağ kurmalarını sağlayarak farkındalık dolu bir atmosfer yarattı.
