Çocuklarda bağışıklık güçlendirmek için beslenme şart

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Doğan, okul öncesi çocukların bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için vitamin ve mineral takviyelerine odaklanmanın yeterli olmadığını ifade etti.

Bağışıklığın bütünsel yaklaşım gerektirdiği belirtildi

Dr. Doğan, bağırsak sağlığı ve dengeli beslenmenin dikkatlice değerlendirilmesi gereken unsurlar olduğunu vurguladı. Okul öncesi dönemin, çocukların bağışıklık sistemlerinin çevresel faktörlere daha duyarlı olduğu kritik bir dönem olduğunu belirten uzman, kreş ve anaokulu gibi kalabalık ortamlarda sık temas ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin ailelerde kaygı yarattığını aktardı.

Dengeli beslenme ve antibiyotik kullanımı

Bağırsakların sindirimdeki rolünün yanı sıra bağışıklık sisteminin önemli bir parçası olduğuna dikkat çeken Doğan, çocukların sağlıklı bir bağırsak florası geliştirmeleri için dengeli ve çeşitli bir beslenme düzenine ihtiyaç duyduğunu söyledi. Ayrıca, sık enfeksiyon yaşayan çocuklarda antibiyotik kullanımına yönelik uyarılarda bulunan Dr. Doğan, antibiyotiklerin yalnızca doktor kontrolünde kullanılmasının önemine vurgu yaptı. Ebeveynlere, çocuklarının bağışıklığını desteklemek için sebze, meyve ve tam tahılların sofrada yer almasını sağlamalarının yanı sıra şekerli gıdaları sınırlamalarını önerdi.